dimarts, 31 de març de 2020

Kahoot Salts


Bona tarda nois i noies de 4t, com esteu?

Us proposo un joc per acabar l'últim tema que vam treballar a l'escola: Els Salts!

Heu jugat alguna vegada al Kahoot? La proposta d'educació física d'aquesta setmana requereix un petit esforç per part de pares i mares i un gran esforç per part dels nens i nenes de quart. 

Cómo usar el Kahoot! en el aula - Enseñar Historia 



PARES I MARES

Al final d'aquestes instruccions teniu un codi per entrar a KAHOOT!. És una app totalment gratuita i segura que haureu de descarregar al vostre mòbil per tal que els vostres fills i filles puguin jugar al challenge que he creat. No patiu ja que NO HEU DE POSAR CAP DADA PERSONAL en cap moment. 

Una vegada accediu a l'aplicació a través de la play store o l'Appstore (és vàlida per Android i iOS), seguiu els següents passos:

1. Heu d'entrar com a STUDENT.

2. Us demanarà l'EDAT del nen/a (no queda registrada enlloc, aquesta informació simplement és perquè pugueu buscar més kahoots adequats a l'edat del nen/a).

3. Posteriorment us demanarà un NOM (només el nom). És important que em poseu el nom real perquè jo posteriorment veuré quantes preguntes han encertat o fallat els vostres fills/es. Si entrés a jugar-hi jo posaria: SANDRA.

4. Heu d'inserir el codi que teniu a continuació per tal que els nens i nenes puguin jugar

0293943

5. Segurament us crearà curiositat, podeu jugar amb ells i els ajudeu si voleu a controlar l'App. És molt intuïtiva però us en faig 5 cèntims.
Trobareu preguntes amb resposta variada (han de seleccionar la resposta correcta), preguntes de TRUE or FALSE, preguntes d'ordenar els elements i preguntes que han de respondre escrivint. 

Quan acabin podreu veure entre tots quines preguntes heu fallat i quines heu encertat.

VIGILEU PERQUÈ EL CHALLENGE NOMÉS ESTARÀ OBERT FINS EL DISSABTE 4 D'ABRIL A LES 21:00 HORES. 

Jocs paralímpics

Hola nois i noies de 6è,


Si cliqueu a la següent imatge, tindreu una breu explicació sobre els Jocs Paralímpics i els esports adaptats. Al final de tot, veureu un exemple molt senzill d'un projecte que jo he creat sobre l'esgrima en cadira de rodes.





https://view.genial.ly/5e80ac0250a0310d8c326987/presentation-jocs-paralimpics




Què has de fer? Crear el teu propi projecte sobre l'esport que més t’agradi o sobre aquell que tinguis especial curiositat i vulguis saber més coses (l'esgrima en cadira de rodes no val😜) Has de seleccionar la informació que creguis que és més important!

Pots crear el teu projecte amb l'aplicació que més et vingui de gust (pots fer una presentació amb Power Point, un Genially, un video, una presentació amb el Prezi...
Tot s'hi val, tria el format que més t'agradi!

Quan acabis el teu projecte, envia'l al correu sandra.castano@escoladelsol.cat i així el podré veure! I, si tens algun dubte, no dubtis en contactar amb mi!

Una abraçada!

Sandra

dilluns, 30 de març de 2020

Comecocos Fit



Bona tarda nois i noies de cicle inicial,

Per aquests dies us proposo un joc, farem un Comecocos Fit!!
Hi ha molts de vosaltres que ja sabeu fer un Comecocos amb un paper. Per aquells que no en sabeu, no patiu, en aquest video us expliquen detalladament els passos per crear el vostre (els pares us poden ajudar).


Ja el teniu? Doncs ara ve la part d'Educació Física on haureu de personalitzar el vostre Comecocos afegint exercicis en les parts on s'ha d'escriure el missatge secret (fer una tombarella, un salt, un equilibri, un desplaçament...) Deixeu anar la vostra imaginació...!
Jo ja he fet el meu, però podeu afegir les activitats que us vinguin de gust!





Proposo que cada membre de la família faci el seu i així podreu jugar tots junts descobrint les activitats físiques secretes que oculten els altres Comecocos!

Espero que passeu una bona estona i, si feu alguna foto, la podeu enviar a sandra.castano@escoladelsol.cat i així podré veure com jugueu a casa!

Una abraçada virtual!

Sandra

divendres, 27 de març de 2020

Kahoot Capacitats Condicionals

Hola nois i noies de 3r,

Per fer aquestes estones més entretingudes, us proposo un joc. He creat un Kahoot sobre les Capacitats Condionals per poder treballar el tema que vam començar els últims dies d'educació física a l'escola.
Molts de vosaltres ja sabeu com funciona (fa uns dies vau fer un Kahoot de música que us va preparar l'Anna). Per tant, únicament haureu d'entrar a l'aplicació i afegir el següent codi:

0192218

Recordeu que podreu jugar fins el proper dimarts 31 de març a les 21h, ja que a partir d'aquest moment, el codi deixarà d'estar disponible!

El tema que treballem són les CAPACITATS CONDICIONALS, feu memòria de tot allò que vam parlar a les últimes classes. Els pares i les mares us poden ajudar!

Penseu i llegiu bé totes les respostes abans de contestar!




 Aquells que encara no heu fet mai un Kahoot, us deixo l'enllaç al blog de música de l'escola on hi ha tota l'explicació:

dijous, 26 de març de 2020

Laberints

Bona dia mares i pares d'infantil,
Aquesta setmana us proposo idees per treballar diferents continguts d'educació física a partir d'un laberint. Només necessiteu un espai al terra una mica ample i cinta  de color.


La idea és construir un laberint a terra (semblant al de la imatge) amb la cinta de color.





A partir d'aquí heu de col·locar el nen/a en el punt de sortida, mostrar-li el punt d'arribada i deixar-li temps per trobar el camí correcte (podeu ajudar si li costa molt).

  • Una vegada el nen/a han superat la primera prova, els hi podem proposar fer el recorregut treballant diferents desplaçaments (reptant com una serp, saltant com una granota, quadrupèdia com un gos o quadruèdia invertida com un cranc caminant cap enrere). 
  • Podeu posar obstacles enmig del laberint i a cada obstacle que es trobin, els hi feu superar una prova (fer cinc salts, donar dues voltes, fer una croqueta...).


  • Per últim, els hi podeu proposar fer el laberint bufant una pilota petita amb una canyeta, transportant cotxes de joguina o conduint una pilota amb la mà o amb el peu.




Ja veieu que amb una mateixa activitat podeu fer moltes variants. Jo us proposo idees però deixeu anar la vostra imaginació per crear les vostres pròpies activitats.
Si us animeu, feu fotos de les vostres creacions i envieu-les per l'edvoice! Així podrem veure més idees.😀
Espero que gaudiu fent l’activitat i us serveixi per fer passar les hores més entretinguts a casa.

Una abraçada!
Sandra 

dimecres, 25 de març de 2020

Repte Educació Física 5è

Hola nois i noies de 5è,

Com porteu els malabars? Aneu practicant? 
Per l’edvoice us donaran el meu correu i, si us ve de gust, us poden gravar petits vídeos amb els vostres avenços en malabars i me’ls envieu perquè us pugui veure! 🙋




Mentre aneu practicant, us proposo un altre repte: EDUCACIÓ FÍSICA A CASA
Durant unes setmanes, els dimecres, us enviaré un repte setmanal on us proposo una fitxa amb una sèrie d’exercicis per fer diàriament! 
Cadascú de vosaltres, depenen del vostre estat físic, heu de planificar-vos la setmana i apuntar a la graella els exercicis que feu cada dia.
Si sou constants, cada vegada us costarà menys fer les repeticions dels exercicis. A més a més, cada setmana la dificultat augmentarà!


Estàs preparat/ada? Segur que ho aconsegueixes 💪

Clica 




dilluns, 23 de març de 2020

OcaFit

Bona tarda nois i noies!

Porto uns dies creant un material per poder compartir-lo amb vosaltres: OcaFit!
El famós Joc de l'Oca però amb algunes diferències: No es jugar asseguts en una cadira, necessites un espai ample on els jugadors i jugadores es puguin moure i suar! Treu-te el pijama i posa't roba i sabates d'esport. 😉

Aquí us podeu descarregar el reglament que necessiteu per jugar:


I aquí us deixo la imatge del taulell que podreu imprimir i jugar tantes vegades com vulgueu. Només necessiteu un dau i una fitxa per cada jugador/a.




Espero que us agradi i us ajudi a estar entretinguts durant aquests dies alhora que feu esport en família (si jugueu i us ve de gust, podeu fer-vos una foto i enviar-les per l'Edvoice per veure que bé us ho passeu).


JUGUEM EN FAMÍLIA!




divendres, 20 de març de 2020

Jocs tradicionals




Bona tarda nois i noies de 4t!

Com que aquests dies passem moltes hores a casa i en família us vull proposar una activitat per avançar-nos al següent tema.

Quan tornem a l'escola (esperem que sigui aviat) treballarem els jocs tradicionals. Són aquells jocs populars que van néixer als carrers dels pobles i que segurament practicaven els nostres pares, mares, avis i àvies!

L'activitat que us proposo és investigar a què jugaven els vostres familiars quan eren petits. De tots els jocs que us expliquin haureu de triar un per explicar als vostres companys/es a la tornada i poder jugar a l'escola (penseu en l'espai que tenim). Si es necessita algun tipus de material podem intentar d'aconseguir-ho, a l'escola tenim gomes, bales, xapes...

Podeu apuntar en un paper la següent informació per poder-la explicar a la tornada.

  • Nom del joc:
  • Qui jugava?
  • Quan jugava?
  • On jugava?
  • Material necessari:
  • Com es juga? (quines normes té)
  • Esquema/dibuix del joc:

Podeu aprofitar aquests dies per fer memòria d'alguns jocs tradicionals i jugar a casa amb la vostra família! 
Jugant també s’aprèn!




dijous, 19 de març de 2020

Amb ganes de fer psico?




Bona tarda nois i noies d’infantil!
Espero que estigueu tots super bé passant unes dies a casa en família.
Teniu ganes de fer psico? Doncs podeu fer algunes de les activitats que fem a l’escola i ensenyar als vostres pares, germans i germanes a jugar.

JOCS SENSE MATERIAL:
  • Imitar diferents animals per treballar els desplaçaments.
  • Joc del mirall (un jugador fa moviments i l’altre situat al seu davant ha d’imitar-lo).
  • Joc de fer figures (un jugador s’estira a terra i l’altre ha de crear una figura amb el cos).
  • Personatges (endevinar personatges fent mímica: pirata, motorista, cuiner, espantaocells...)
  • Conte motriu (inventar-nos una història i l’hem de representar imitant el moviment dels personatges que apareixen)


JOCS AMB MATERIAL:
  •     Fer construccions amb material que trobem per casa (caixes de sabates, ampolles i llaunes buides...)
  •     Coordinació oculo-manual (si tenim alguna pilota per casa podem treballar diferents llançaments, recepcions, bots...)
  •     Joc de la bomba
  •     Jocs de punteria (llançar la pilota i fer caure ampolles buides, fer entrar la pilota dins d’una caixa o d’un forat...)
  •     Túnels i laberints amb caixes grans.



Aquí només teniu unes quantes idees però estic ben segura que amb la vostra imaginació podeu inventar molts més jocs per passar estones divertides. Encara que estiguem a casa i no puguem sortir al carrer, no deixeu de jugar amb els més petits i passar estones en família!

Jugant també s'aprèn!

dimecres, 18 de març de 2020

ESPORT A CASA




Bona tarda famílies!
Durant aquests dies segur que teniu moltes coses a fer però també moltes estones lliures. Així que no ens podem oblidar de fer una mica d'activitat física encara que sigui a casa!


Si no sabeu per on començar o què fer, aquí us deixo uns quants enllaços a vídeos de Youtube on podeu anar seguint una rutina diària per fer en família (adaptant-la sempre a l'edat dels participants).


Estiraments abans de començar:
https://www.youtube.com/watch?v=Lx4YFmORsWc

Per moure el cos... (És la part més llarga i complicada. No cal que la feu sencera, almenys els primers dies. O bé podeu adaptar-la!)
https://www.youtube.com/watch?v=WNz9C_vyIB0


Per acabar, tornem a fer estiraments:
https://www.youtube.com/watch?v=YQQfhILVR7c

Gaudiu de l'esport en familia!


dimarts, 17 de març de 2020

MALABARS




Bona tarda nois i noies de 5è,
Per tal d’avançar-nos al següent tema us proposo la següent activitat. Si teniu per casa globus i arròs, podeu fabricar-vos les vostres pilotes de malabars. Aquí teniu les instruccions per saber com fer-les.


Si a casa no teniu el material necessari per fer-vos les vostres pilotes de malabars podeu improvisar amb mitjons, pilotes que tingueu per casa, cabdells de fil... poseu imaginació!

Aquí teniu diferents passos per aprendre a fer malabars (primer amb dues pilotes i desprès amb tres). Durant aquests dies a casa segur que teniu moltes estones lliures per poder practicar. Així quan tornem a l’escola podrem treballar els malabars amb altres materials.

Aquí us deixo l'enllaç a uns videos per poder praticar. No és una feina fàcil però es tracta de practicar-ho moltes vegades!

10 exercicis d'iniciació als malabars:

Malabars amb 2 pilotes:




Malabars amb 3 pilotes (pels més atrevits i atrevides):


Per si voleu més...




Molts ànims i ja sabeu, no deixeu d'intentar-ho!

dilluns, 16 de març de 2020

Esports adaptats

Nois i noies de 6è,
Us proposo una activitat per fer durant aquests dies des de casa.
Per treballar el tema que vam començar fa uns dies a la classe, us proposo veure la pel·lícula "Campeones".
Molts ja l'heu vista, però ara que tenim tant temps lliure és un bon moment per tornar-la a veure i fixar-nos en alguns aspectes que hem comentat durant les últimes sessions.

Aquí us deixo un enllaç per poder veure la pel·lícula:
https://www.rtve.es/alacarta/videos/la-pelicula-de-la-semana/pelicula-semana-campeones/5471453/

Un cop visualitzada, ompliu el següent document. Serà el primer pas del treball en grups d'esports adaptats que començarem quan tornem a l'escola.

https://drive.google.com/file/d/1fFvmPVO97Ktsk5CSV3xDbXyz3A_2XEv2/view