Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris educació física a distància. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris educació física a distància. Mostrar tots els missatges

dijous, 11 de juny del 2020

PATRULLA CANINA: LES MISSIONS (infantil)


Hola nenes, nens i famílies d'infantil!

Tornem a ser divendres i arribat aquest dia toca una nova activitat d'especialistes, en aquest cas us portem l'última activitat conjunta d'aquest tercer trimestre tan peculiar. 

Així doncs, la Laura, l'Anna Montorio, l'Anna Andrés i jo mateixa us hem preparat unes activitats perquè ajudeu els nostres amics de la Patrulla Canina a resoldre un problema que han tingut... 
Aneu a la presentació per saber de què es tracta! Com veureu, hi ha activitats en les quals us demanem retorn al drive i d'altres que no caldrà! 

Esperem que us ho passeu molt bé amb els nostres amics Ryder, Marshall, Rubble, Chase, Rocky, Zuma i Skye i els pugueu ajudar amb el petit problema que tenen al poble!

Cliqueu la següent imatge per començar...

https://view.genial.ly/5ec6435d9a5fac0d9c092409/presentation-patrulla-canina

dilluns, 8 de juny del 2020

PUNTERIA + REPTES (Cicle inicial)

Bon dia nois i noies de 1r i 2n,

Aquesta setmana us proposo dues feines d'educació física.
Primer heu de crear un joc on es treballi la punteria, deixeu anar la vostra imaginació... i d'altra banda us proposo uns reptes per superar!
Accepteu els reptes?
Voleu saber més?

Doncs cliqueu la següent imatge per començar...


Punteria

dimarts, 26 de maig del 2020

JOC DE LA SERP (cicle mitjà)


Hola nois i noies de cicle mitjà!

L'Anna Montorio, L'Anna Andrés, la Laura i jo us hem preparat una activitat conjunta més. Aquest cop us portem un joc de taula que hem anomenat El joc de la serp. 

Trobareu un taulell en forma de serp on anireu caient a les caselles que tenen lloc a diferents activitats relacionades amb cada àrea (Educació Física, Anglès, SOC i Música). Teniu un dau virtual que haureu d'anar tirant per tal d'avançar o retrocedir (mireu bé les caselles) Podeu jugar sols o en companyia!

ATENCIÓ: a cada apartat trobareu allò que heu de fer o entregar, pot ser des de l'enregistrament d'algun vídeo fins a penjar algun document al drive (recordeu posar-ho tot a la carpeta del drive de  l'assignatura corresponent). Fixeu-vos-hi bé!

Esperem les vostres respostes fins al dia 10 de juny!

Per accedir a les activitats cliqueu sobre la següent imatge.


https://view.genial.ly/5ebab9dc7719510d86618188/presentation-joc-serp

ESPEREM QUE GAUDIU MOLT DEL JOC I PASSEU UNA BONA ESTONA APRENENT I PASSANT-VOS-HO MOLT BÉ!

dilluns, 18 de maig del 2020

RÀNQUING SOLREPTES (cicle superior)

Bon dia nois i noies de cicle superior.
Dijous passat va ser l'últim dia per enviar-me els vídeos amb els reptes que us vaig proposar.

He fet un rànquing amb els 10 primers alumnes que em van enviar cada repte. Moltes gràcies a tots els que heu participat! Tots aquells que no heu intentat cap repte, espero que us animeu a la propera!


RÀNQUING SOLREPTES ALUMNES DE 5È



RÀNQUING SOLREPTES ALUMNES DE 6È


dilluns, 11 de maig del 2020

CICLE INICIAL: Un circuit a casa

Bon dia nens i nenes de 1r i 2n, com esteu?



Avui et proposo que siguis mestre d'educació física.
Què has de fer?

Primer hauràs de pensar un circuit que puguis fer a casa. Després hauràs de mirar quin material necessites i tens per casa. Hauràs de muntar el circuit i finalment l'hauràs de fer mentre el pare o la mare enregistren un video. 
No oblidis penjar el video al teu drive, així et podré veure!

Clica a la següent imatge per veure les instruccions de les activitats:

 https://view.genial.ly/5eb56940639bfa0d0fdc0ba1/presentation-un-circuit-a-casa


Espero que gaudiu amb les activitats!


Una abraçada!
Sandra

dimecres, 1 d’abril del 2020

Repte Físic Nivell Intermig (5è)

Bona tarda nois i noies de 5è, com esteu?

Com porteu les feines pendents?

• Malabars: Com va la practica dels malabars amb 2 pilotes? I amb 3, ho heu aconseguit?
• Repte Físic Setmana 1. Nivell Bàsic: Heu aconseguit superar el repte? Quins exercicis us heu proposat?

Recordeu que podeu enviar-me els vostres vídeos, els vostres dubtes o la vostra graella d'entrenament completada a sandra.castano@escoladelsol.cat i així us puc veure en acció!

Periódico Escolar "El Brujo": BENEFICIOS DEL DEPORTE

Aquesta setmana us proposo un repte una mica més llarg (afegim els dies de "Setmana Santa"). Són 14 dies però ja sabeu que cadascú ha de planificar-se els exercicis segons les seves capacitats. 
Us aconsello que els exercicis de cardio (en aquest repte són 15 minuts) si que els feu cada dia i la resta d'exercicis els aneu combinant com vulgueu. En aquest nivell els exercicis són els mateixos que el nivell anterior però amb més intensitat (en el següent nivell ja afegim nous).

Ja sabeu, si sou constants, cada vegada us costarà menys fer les repeticions dels exercicis. A més a més, cada setmana la dificultat augmentarà!


Estàs preparat/ada? Segur que ho aconsegueixes 💪



dimarts, 31 de març del 2020

Kahoot Salts


Bona tarda nois i noies de 4t, com esteu?

Us proposo un joc per acabar l'últim tema que vam treballar a l'escola: Els Salts!

Heu jugat alguna vegada al Kahoot? La proposta d'educació física d'aquesta setmana requereix un petit esforç per part de pares i mares i un gran esforç per part dels nens i nenes de quart. 

Cómo usar el Kahoot! en el aula - Enseñar Historia 



PARES I MARES

Al final d'aquestes instruccions teniu un codi per entrar a KAHOOT!. És una app totalment gratuita i segura que haureu de descarregar al vostre mòbil per tal que els vostres fills i filles puguin jugar al challenge que he creat. No patiu ja que NO HEU DE POSAR CAP DADA PERSONAL en cap moment. 

Una vegada accediu a l'aplicació a través de la play store o l'Appstore (és vàlida per Android i iOS), seguiu els següents passos:

1. Heu d'entrar com a STUDENT.

2. Us demanarà l'EDAT del nen/a (no queda registrada enlloc, aquesta informació simplement és perquè pugueu buscar més kahoots adequats a l'edat del nen/a).

3. Posteriorment us demanarà un NOM (només el nom). És important que em poseu el nom real perquè jo posteriorment veuré quantes preguntes han encertat o fallat els vostres fills/es. Si entrés a jugar-hi jo posaria: SANDRA.

4. Heu d'inserir el codi que teniu a continuació per tal que els nens i nenes puguin jugar

0293943

5. Segurament us crearà curiositat, podeu jugar amb ells i els ajudeu si voleu a controlar l'App. És molt intuïtiva però us en faig 5 cèntims.
Trobareu preguntes amb resposta variada (han de seleccionar la resposta correcta), preguntes de TRUE or FALSE, preguntes d'ordenar els elements i preguntes que han de respondre escrivint. 

Quan acabin podreu veure entre tots quines preguntes heu fallat i quines heu encertat.

VIGILEU PERQUÈ EL CHALLENGE NOMÉS ESTARÀ OBERT FINS EL DISSABTE 4 D'ABRIL A LES 21:00 HORES. 

Jocs paralímpics

Hola nois i noies de 6è,


Si cliqueu a la següent imatge, tindreu una breu explicació sobre els Jocs Paralímpics i els esports adaptats. Al final de tot, veureu un exemple molt senzill d'un projecte que jo he creat sobre l'esgrima en cadira de rodes.





https://view.genial.ly/5e80ac0250a0310d8c326987/presentation-jocs-paralimpics




Què has de fer? Crear el teu propi projecte sobre l'esport que més t’agradi o sobre aquell que tinguis especial curiositat i vulguis saber més coses (l'esgrima en cadira de rodes no val😜) Has de seleccionar la informació que creguis que és més important!

Pots crear el teu projecte amb l'aplicació que més et vingui de gust (pots fer una presentació amb Power Point, un Genially, un video, una presentació amb el Prezi...
Tot s'hi val, tria el format que més t'agradi!

Quan acabis el teu projecte, envia'l al correu sandra.castano@escoladelsol.cat i així el podré veure! I, si tens algun dubte, no dubtis en contactar amb mi!

Una abraçada!

Sandra

dilluns, 30 de març del 2020

Comecocos Fit



Bona tarda nois i noies de cicle inicial,

Per aquests dies us proposo un joc, farem un Comecocos Fit!!
Hi ha molts de vosaltres que ja sabeu fer un Comecocos amb un paper. Per aquells que no en sabeu, no patiu, en aquest video us expliquen detalladament els passos per crear el vostre (els pares us poden ajudar).


Ja el teniu? Doncs ara ve la part d'Educació Física on haureu de personalitzar el vostre Comecocos afegint exercicis en les parts on s'ha d'escriure el missatge secret (fer una tombarella, un salt, un equilibri, un desplaçament...) Deixeu anar la vostra imaginació...!
Jo ja he fet el meu, però podeu afegir les activitats que us vinguin de gust!





Proposo que cada membre de la família faci el seu i així podreu jugar tots junts descobrint les activitats físiques secretes que oculten els altres Comecocos!

Espero que passeu una bona estona i, si feu alguna foto, la podeu enviar a sandra.castano@escoladelsol.cat i així podré veure com jugueu a casa!

Una abraçada virtual!

Sandra

divendres, 27 de març del 2020

Kahoot Capacitats Condicionals

Hola nois i noies de 3r,

Per fer aquestes estones més entretingudes, us proposo un joc. He creat un Kahoot sobre les Capacitats Condionals per poder treballar el tema que vam començar els últims dies d'educació física a l'escola.
Molts de vosaltres ja sabeu com funciona (fa uns dies vau fer un Kahoot de música que us va preparar l'Anna). Per tant, únicament haureu d'entrar a l'aplicació i afegir el següent codi:

0192218

Recordeu que podreu jugar fins el proper dimarts 31 de març a les 21h, ja que a partir d'aquest moment, el codi deixarà d'estar disponible!

El tema que treballem són les CAPACITATS CONDICIONALS, feu memòria de tot allò que vam parlar a les últimes classes. Els pares i les mares us poden ajudar!

Penseu i llegiu bé totes les respostes abans de contestar!




 Aquells que encara no heu fet mai un Kahoot, us deixo l'enllaç al blog de música de l'escola on hi ha tota l'explicació:

dimecres, 25 de març del 2020

Repte Educació Física 5è

Hola nois i noies de 5è,

Com porteu els malabars? Aneu practicant? 
Per l’edvoice us donaran el meu correu i, si us ve de gust, us poden gravar petits vídeos amb els vostres avenços en malabars i me’ls envieu perquè us pugui veure! 🙋




Mentre aneu practicant, us proposo un altre repte: EDUCACIÓ FÍSICA A CASA
Durant unes setmanes, els dimecres, us enviaré un repte setmanal on us proposo una fitxa amb una sèrie d’exercicis per fer diàriament! 
Cadascú de vosaltres, depenen del vostre estat físic, heu de planificar-vos la setmana i apuntar a la graella els exercicis que feu cada dia.
Si sou constants, cada vegada us costarà menys fer les repeticions dels exercicis. A més a més, cada setmana la dificultat augmentarà!


Estàs preparat/ada? Segur que ho aconsegueixes 💪

Clica 




dilluns, 23 de març del 2020

OcaFit

Bona tarda nois i noies!

Porto uns dies creant un material per poder compartir-lo amb vosaltres: OcaFit!
El famós Joc de l'Oca però amb algunes diferències: No es jugar asseguts en una cadira, necessites un espai ample on els jugadors i jugadores es puguin moure i suar! Treu-te el pijama i posa't roba i sabates d'esport. 😉

Aquí us podeu descarregar el reglament que necessiteu per jugar:


I aquí us deixo la imatge del taulell que podreu imprimir i jugar tantes vegades com vulgueu. Només necessiteu un dau i una fitxa per cada jugador/a.




Espero que us agradi i us ajudi a estar entretinguts durant aquests dies alhora que feu esport en família (si jugueu i us ve de gust, podeu fer-vos una foto i enviar-les per l'Edvoice per veure que bé us ho passeu).


JUGUEM EN FAMÍLIA!




divendres, 20 de març del 2020

Jocs tradicionals




Bona tarda nois i noies de 4t!

Com que aquests dies passem moltes hores a casa i en família us vull proposar una activitat per avançar-nos al següent tema.

Quan tornem a l'escola (esperem que sigui aviat) treballarem els jocs tradicionals. Són aquells jocs populars que van néixer als carrers dels pobles i que segurament practicaven els nostres pares, mares, avis i àvies!

L'activitat que us proposo és investigar a què jugaven els vostres familiars quan eren petits. De tots els jocs que us expliquin haureu de triar un per explicar als vostres companys/es a la tornada i poder jugar a l'escola (penseu en l'espai que tenim). Si es necessita algun tipus de material podem intentar d'aconseguir-ho, a l'escola tenim gomes, bales, xapes...

Podeu apuntar en un paper la següent informació per poder-la explicar a la tornada.

  • Nom del joc:
  • Qui jugava?
  • Quan jugava?
  • On jugava?
  • Material necessari:
  • Com es juga? (quines normes té)
  • Esquema/dibuix del joc:

Podeu aprofitar aquests dies per fer memòria d'alguns jocs tradicionals i jugar a casa amb la vostra família! 
Jugant també s’aprèn!




dimecres, 18 de març del 2020

ESPORT A CASA




Bona tarda famílies!
Durant aquests dies segur que teniu moltes coses a fer però també moltes estones lliures. Així que no ens podem oblidar de fer una mica d'activitat física encara que sigui a casa!


Si no sabeu per on començar o què fer, aquí us deixo uns quants enllaços a vídeos de Youtube on podeu anar seguint una rutina diària per fer en família (adaptant-la sempre a l'edat dels participants).


Estiraments abans de començar:
https://www.youtube.com/watch?v=Lx4YFmORsWc

Per moure el cos... (És la part més llarga i complicada. No cal que la feu sencera, almenys els primers dies. O bé podeu adaptar-la!)
https://www.youtube.com/watch?v=WNz9C_vyIB0


Per acabar, tornem a fer estiraments:
https://www.youtube.com/watch?v=YQQfhILVR7c

Gaudiu de l'esport en familia!


dimarts, 17 de març del 2020

MALABARS




Bona tarda nois i noies de 5è,
Per tal d’avançar-nos al següent tema us proposo la següent activitat. Si teniu per casa globus i arròs, podeu fabricar-vos les vostres pilotes de malabars. Aquí teniu les instruccions per saber com fer-les.


Si a casa no teniu el material necessari per fer-vos les vostres pilotes de malabars podeu improvisar amb mitjons, pilotes que tingueu per casa, cabdells de fil... poseu imaginació!

Aquí teniu diferents passos per aprendre a fer malabars (primer amb dues pilotes i desprès amb tres). Durant aquests dies a casa segur que teniu moltes estones lliures per poder practicar. Així quan tornem a l’escola podrem treballar els malabars amb altres materials.

Aquí us deixo l'enllaç a uns videos per poder praticar. No és una feina fàcil però es tracta de practicar-ho moltes vegades!

10 exercicis d'iniciació als malabars:

Malabars amb 2 pilotes:




Malabars amb 3 pilotes (pels més atrevits i atrevides):


Per si voleu més...




Molts ànims i ja sabeu, no deixeu d'intentar-ho!

dilluns, 16 de març del 2020

Esports adaptats

Nois i noies de 6è,
Us proposo una activitat per fer durant aquests dies des de casa.
Per treballar el tema que vam començar fa uns dies a la classe, us proposo veure la pel·lícula "Campeones".
Molts ja l'heu vista, però ara que tenim tant temps lliure és un bon moment per tornar-la a veure i fixar-nos en alguns aspectes que hem comentat durant les últimes sessions.

Aquí us deixo un enllaç per poder veure la pel·lícula:
https://www.rtve.es/alacarta/videos/la-pelicula-de-la-semana/pelicula-semana-campeones/5471453/

Un cop visualitzada, ompliu el següent document. Serà el primer pas del treball en grups d'esports adaptats que començarem quan tornem a l'escola.

https://drive.google.com/file/d/1fFvmPVO97Ktsk5CSV3xDbXyz3A_2XEv2/view